2013-07-30 テレビ番組 アイドル 5:25-8:00 フジテレビ系 『めざましテレビ』 モーニング娘。 ▽「わがまま 気のまま 愛のジョーク」MV初OA 12:57-13:00 BSジャパン 『アナラボJ』 紺野あさ美 17:30-20:30 フジテレビONE スポーツ・バラエティ 『ドリームスシリーズ「お笑いチャンピオンボウリング2013」2ndバトル』 秋山ゆりか 17:30頃- USTREAM/2.5D 『2.5D決戦!!〜夏の陣〜 アップアップガールズ(仮) × PandaBoY × michitomo × UKYO Inaba』 21:00-22:48 TBS系 特大がっちりマンデー 小倉優子