テレビ番組
- 12:57-13:00 BSジャパン 『アナラボJ』 紺野あさ美
- 18:55-19:25 NHK Eテレ 『Rの法則』 ゲスト:藤本美貴 ▽Rの食卓(6)パンケーキ ▽ふわふわ!!男子興奮のパンケーキ簡単!!激うまアレンジ
- 21:00- ニコニコ生放送 『西川貴教のイエノミ!! 〜第五十六夜〜』 THE ポッシボー http://nico.ms/lv153944934
- 22:55-23:20 NHK総合 『MUSIC JAPAN』 Berryz工房 ▽Sexy Zoneが運動の秋に「セクシー体力測定」を実施!握力、反復横とびなど一番セクシーに体力測定できるのは誰!? ▽Berryz工房とTacata'のMAXがベリーダンスに挑戦!